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縁側でひなたぼっこ

50代おばちゃんのほのぼのほんわかトーク、いつまでも大事にしていきたいことなど書いていこうかな・・・

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♪オペラ

毎年3月9月は体調が不安定になります
涼しい日があってホッとするのに
具合が悪い日が多くなります

先週演奏があってテンション高くなり
その後ダメな調子 横になってばかり

二日間休んで 水曜に息子の所へいき
張り切って掃除洗濯料理!

その時は元気だったけれど 後ダウン・・
台風の影響も体にでます
そうそう かどの地方の河川の増水は
危険水位をこえて危なかったです
みなさんだいじょうぶでしたか

中二日ぐったり何もする気にもなれず
横になっていても不調・・

土曜に私の スペシャルデー
オペラにいきました

20070910093511.jpg


オペラは初めてでした
「仮面舞踏会」です

20070910093728.jpg


両サイド青っぽいところのその外側に
歌詞の字幕がでます
ストーリィーがわかってよかった

こんないいお席でよい芸術~~
・・10分で眠気がきました
お昼寝などしたことがないし
いくらしんどくても横になっていても寝れず
いつも3~5時間の睡眠しかとっていないからでしょうか
もったいないから ボーとしながらも眠らないで
フワ~っと鑑賞

とてもよかったです!

満たされてスッキリ

ところが昨日はドカンときました
起きられません

寝てても具合が悪くて悪くて落ち着かず
薬を飲んだら眠れました 
10時間ほど・・って10年ぶりかな

これからまた横になります

20070910095639.jpg


ツリガネニンジン です

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Comment

大丈夫ですか…? 

季節の変わり目、体調が悪くなるのは良く分かります。
今年の私は、寝込むほどではなかったのですが、身体のだるさが取れず、ごろごろしていました。
今日も釧路は朝から雨が降っています。
朝起きた時と頭が痛くて、「どうしたんだろう、朝から頭が痛いの」って娘に言ったら、「雨のせいじゃないの」って言われましたよ。
この頃、私娘より早く起きれなくなっています。
やっぱり・・・Oしかなぁ~v-388
  • posted by 夢詩 
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  • 2007.09/10 10:23分 
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NoTitle 

夢詩さんへ
早速に! ありがとうございます!
変わり目は辛いですよね・・
だるくて体に力が入らないし
体調不良が続きますよね

気圧の上下と雨雲で頭痛と骨の痛み
気温やテンションの上下 変動で心身とも不調・・
先生に10できそうに思っても 3,4位で生活
がんばっても7、8位におさえて
言われてますけれど難しいなぁ

夢詩さんち娘さんよくわかってくれているようだし
無理なさらないでめまいがでないよう
お気をつけくださいね
  • posted by かどのおばちゃん 
  • URL 
  • 2007.09/10 10:38分 
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NoTitle 

お体大丈夫でしょうか?心配です。
私もここのところ偏頭痛がして・・これも季節の所為なのか?更年期なのか?
体調が悪いと辛いですよね。。。
オペラって行った事がないけど行って見たい~♪
芸術の秋ですね。素敵です。
早く元気復活しますよーに☆彡
  • posted by kanani 
  • URL 
  • 2007.09/10 11:17分 
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こんにちは! 

私は頭痛とは全く無縁なので
よく分かりませんが.....
男性社員でそんな症状の人が
居ますけど相当辛そうです!
倒れて2回救急車で運ばれました.....

そんな状態の時は
何事もほどほどにして下さい!

ツリガネニンジン
山でよく見ます。
可愛い花ですよねー!



  • posted by 薄雪草 
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  • 2007.09/10 16:44分 
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NoTitle 

季節の変わり目・・・しんどいですね
毎日 体調の変化が激しくて・・・こころもしんどかったりするときもあります。。。
ごまかしながら・・・
楽しみながら・・・
うまく 乗り越えていきたいですね。。。

どうか無理されませんように。。。お大事にしてくださいね
  • posted by 輪 
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  • 2007.09/10 22:16分 
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NoTitle 

kananiさんへ
ご心配くださり コメントいただき
ありがとうございます

kananiさんは偏頭痛ですか?
大変な中でも行動的な毎日をお過ごしでしょうね
それぞれ症状が違うでしょうけれど
それでもがんばってらっしゃるかたから優しいお声をかけていただき
うれしいです
めげてる気持ち 情けない気持ちだけれど
1人じゃない心強い思いになれました

kananiさんも何か楽しいことして
ストレスも更年期もぶっとばしてくださいね

薄雪草さんへ
お忙しい中をありがとうございます
きょうのお天気もきびしいかったです
天気図みると妙に納得したり

社員さんは救急車に うわぁ大変ですね・・
一生懸命でいたいと思っても体がついていかない時お辛いことでしょうね

この年でほどほどがやっと少しできそうで
ところがまだまだ中途半端に若いところもありまして・・
今はがまんで また思いっきりお散歩して
よいお花に出会いにいきたいです

輪さんへ
もともと自律神経が乱れるタイプでめまい持ちです
それに2年半以上前に交通事故にあって
頚椎捻挫と打撲がいまだにひびいていて
お天気に左右されるようになっているようです

>ごまかしながら・・ 楽しみながら・・
まぁ いい言葉! これでいきます!

自分の時間も作るようにと思っているし
作れたし
体調悪いながらも 思い切って出かけたし
だましだましですごして 落ち着いた秋に期待します

ありがとうございました

  • posted by かどのおばちゃん 
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  • 2007.09/10 23:38分 
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NoTitle 

季節の変わり目は、体の弱いところにどうしても変調をきたしますね。
わたしも若い頃は偏頭痛もちでしたが、今はかなり楽です。
しかし、今は五十肩に悩まされています。
別に季節には関係ありませんが、これも、なってみないとわからないものですね。

オペラ鑑賞。
わたしも好きですが、やはり眠気が襲う時はありますね。
最初から最後までクライマックスというわけにはいかず、
まぁ、人生も同じかなと。
休みながら、ココという時にシャキッとできれば、それでいいのではないでしょうか。
(ちょっと年齢を感じる意見になってしまったかしら?)
でも、四季の移り変わりとも上手に折り合いをつけなければ、この先やっていけませんものね!
どうぞお大事に・・・。
  • posted by ふじりんご 
  • URL 
  • 2007.09/11 11:20分 
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はじめまして 

メッセージをどうぞ
  • posted by  
  • URL 
  • 2007.09/11 11:29分 
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はじめまして 

初めてお邪魔させていただきます。
ふじりんごさんのところから、ご紹介させていただきました。早速のドジで、タイトルだけ先にいっちゃいました。
すみません^^;
ツリガネニンジン、いいですね。

季節の変わり目は、体もとまどっているようです。
ご無理なさらず、「休んでね」というメッセージを
感じ取ってください。ゆっくり休養なさってくださいね。
お大事に!

  • posted by つきのこ 
  • URL 
  • 2007.09/11 11:57分 
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季節の変わり目 

誰でも不調になる時期ですやん。
休みたい時は休んで、せなあかん思うた時は頑張って・・・それでいいやんv-290
他人は無責任なこと言いますけどねv-8
  • posted by くるみりす 
  • URL 
  • 2007.09/11 20:09分 
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NoTitle 

ふじりんごさんへ
雨が続きますね、きょうのお空も 体にきついです・・
ふじりんごさんの肩は季節に関係なく ってことは
いつもずっと不具合がおあり ということですよね
以前のようにいかなくて違う方法をとったり・・
でも自分らしい生き方されて 素敵ですね

>ココという時にシャキッとできれば・・
はい、そうありたいです!
だるい体、締まらない顔ですが
キモチ、背筋に ピシッ! 

顔トレ調子悪くてお休みしてしまいました
こんな日はカメラの自分はみられないです


つきのこさんへ
わあぁ~ ウエルカムです
ようこそおいでくださりありがとうございます

おやさしい言葉をかけてくださり うれしいです
ほんと 無理がきかないので おっしゃってくださるように
大事に 50代の体をうまく使っていけたら・・思っています
つきのこさんの素敵なブログにお伺いして
またゆっくり読ませていただきますね


くるみりすさんへ
関西弁好きやわー 
ほんまなごむし、なんや余分な力が抜けて
まぁええわ なんとかなるわ~
そんな気ぃになるわ

またよろしゅうに たのみます
おおきに~
  • posted by かどのおばちゃん 
  • URL 
  • 2007.09/11 23:27分 
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こんにちわ
50代のおばちゃんです
がんばって始めました
みなさんに読んでもれえると
うれしな~
コメントもぜひ書いてほしいです 

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